פרק 21- אביב שוסטר פולג: מאמנת ריצה ויזמית ספורט

בתוכנית של היום נמצאת איתנו אביב שוסטר פולג, מאמנת ריצה ויזמית בעולם הספורט. אביב מעניקה תוכנית ריצה אישית אשר מותאמת לכל רץ לפי רמת הכושר הנוכחית, המטרות, אילוצי החיים והלו”ז. בפרק עצמו אביב תספר לנו איך זה לצמוח ולהקים עסק מ0, האתגרים והריצות שהיו בשבילה אבן דרך משמעותית, הרגעים שהיו בשבילה הצלחה ולמה ריצה זאת לא רק ריצה.

 

לעמוד האינסטגרם של אביב

https://www.instagram.com/avivshuster_fitsme/ 

לעמוד הטיקטוק של אביב

https://www.tiktok.com/@aviv_shuster_fitsme 

רוצים להתארח בפודקאסט? דברו איתי ברשתות החברתיות!

https://www.instagram.com/raztherazy/

https://www.instagram.com/razicast/